El presente proyecto de investigación-creación denominado “El jardín secreto de la mariposa” se fundamenta en el autoconcepto insano que poseía en mi etapa de adolescencia. Aunque mi transformación con respecto a mi aspecto físico era evidente, mi autoimagen seguía fundamentada en los comentarios negativos de los demás, las redes sociales y la publicidad. De ahí que, tuviera un diálogo interno negativo conmigo misma convirtiéndome en mi peor enemiga. Sin embargo, gracias a los videos que pude encontrar durante mi adolescencia y la realización de los ejercicios propuestos por la coach de esos videos, pude evidenciar que lo que realmente transformó mi vida fue el cambio de perspectiva hacia mí misma por medio del diálogo interno positivo. Por lo tanto, el objetivo de este proyecto es construir un libro – objeto que incorpore escritos y elementos acompañados de un audio que reflejen mi diálogo interno tanto positivo como negativo a lo largo de mi vida, con el fin de fomentar la reflexión en las mujeres acerca de su cuerpo, a partir de mi experiencia personal. Para ello, me baso en los siguientes ejes teóricos: el cuerpo femenino en la sociedad y las modificaciones en cuanto al criterio de belleza a lo largo de la historia; relacionado con la teoría de género en la que la que se resalta el rol de la mujer en la sociedad. Seguidamente, realizo una aproximación al estereotipo del cuerpo femenino, la identidad, la imagen corporal y la insatisfacción corporal, y uno de los movimientos que nace como respuesta a lo anterior, denominado el Body positive. Luego, hago alusión al poder de las palabras, el diálogo interno y las afirmaciones como elementos relevantes para la construcción de un diálogo interno positivo. Por último, desarrollo el concepto de autocuidado como el acto de maternarse como una nueva forma que tienen las mujeres de relacionarse consigo mismas. Con respecto a la metodología para elaborar el libro – objeto para la primera fase de investigación realicé un registro de información a través de distintos elementos como un diario, un cuadro comparativo, fotos, videos, audios y un análisis de la relevancia simbólica de la mariposa para mi transformación personal; en la fase de experimentación cree un libro – objeto que representara mi diálogo interno tanto positivo como negativo haciendo uso de diversos materiales y medios inspirándome en distintos artistas y sus novedosas maneras de plasmar sus experiencias; por último, en la fase de montaje y circulación saqué mi obra del contexto o entorno esperado para su exhibición, llevándola a la Junta de Acción Comunal del barrio Cedritos con el fin de que tuviera una interacción más directa, en especial con las mujeres para generar una reflexión con respecto a su diálogo interno. En cuanto a los resultados esperados, se logró la elaboración de un libro – objeto que reflejara las experiencias vividas en las tres etapas de mi vida con respecto a mi diálogo interno. Así mismo, a través de la exposición de la obra se logró no solo la interacción y reflexión de las mujeres con respecto a la temática, sino que también los hombres se sintieron identificados y compartieron sus vivencias conmigo.